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以绿色系为主：绿色是一种对眼睛比较友好的颜色。在自然界中，人们长时间看绿色的植物不会产生明显的视觉疲劳。手机护眼壁纸可以选择淡绿色、草绿色等。例如，淡绿色的纯色壁纸，就像春日里刚发芽的嫩草的颜色，它的亮度适中，不会过于刺眼，能够让眼睛在看手机屏幕时感到相对舒适。
低饱和度色彩：除了绿色系，其他低饱和度的颜色也较为合适。高饱和度的颜色容易使眼睛产生疲劳，因为它们的色彩过于鲜艳，对视觉神经的刺激较强。而低饱和度的颜色，如米白色、淡蓝色、浅灰色等，它们的色彩柔和。比如米白色的壁纸，给人一种温馨、柔和的感觉，就像在阳光下的沙滩上，没有强烈的色彩对比，能有效减轻眼睛的负担。
简洁、规律的图案：过于复杂、混乱的图案会让眼睛难以聚焦，增加眼睛的负担。相反，简洁的几何图案，如简单的线条组合、方格图案等是比较好的选择。例如，由细线条构成的简单几何图形组成的壁纸，线条之间的间隔均匀，眼睛在观看时能够轻松地追踪线条的走向，不会因为图案的混乱而感到疲劳。
自然风景图案：以自然风景为图案的壁纸也有护眼的效果。像宁静的海滩、广袤的草原、静谧的森林等风景。比如一张森林壁纸，画面中有高大的树木、柔和的阳光透过树叶洒下，整体色调以绿色和褐色为主，这种自然风景能够让眼睛在欣赏画面的同时得到放松，仿佛置身于真实的自然环境中，减轻了长时间看手机的压力。
亮度适中：壁纸的亮度不能过高或过低。如果亮度太高，会像直视强光一样，刺激眼睛，导致眼睛不适甚至损伤视力；而亮度太低，眼睛需要更努力地去看清屏幕内容，容易产生疲劳。一般来说，壁纸的亮度应该与手机的正常使用环境亮度相匹配，例如在室内正常光线下，壁纸亮度可以稍微低于屏幕的最高亮度，以避免过亮对眼睛的刺激。
对比度适宜：对比度是指画面中最亮部分和最暗部分的差异程度。对比度过高的壁纸，如黑与白强烈对比的图案，会使眼睛在观看时频繁地在亮部和暗部之间切换焦点，增加眼睛的疲劳感。选择对比度适中的壁纸，例如色彩过渡自然、没有明显的亮暗强烈对比的图案，能够让眼睛更舒适地观看屏幕。
把手放在《自私的基因》和《进化心理学》上宣誓：我将违背我的本能，忤逆我的天性，永远爱你！——最右
没有人能像白纸一样没有故事 成长的代价就是失去原来的样子 人不可能每一步都正确 我不想回头看也不想评判那时候的自己。——最右
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