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怎样培养孩子自律的方法

培养孩子自觉自律，可以从以下几个方面进行：充分利用秩序敏感期 抓住关键时期：孩子在2岁到4岁左右时会进入秩序敏感期，这个阶段是培养孩子自律习惯的最佳时机。引导归位习惯：在此阶段，家长应配合孩子，引导他们不仅将喜欢的物品摆整齐，还要养成用完物品就归位的习惯。这有助于孩子形成秩序感和自律性。

建立明确的规则与期望：在家中建立清晰的规则和期望，让孩子知道哪些行为是允许的，哪些是不允许的，以及他们所希望孩子达到的目标。这样能够帮助孩子了解何时需要控制自己的行为，何时需要有自律性。 向孩子灌输价值观：孩子需要知道他们的行为对自己和社会的影响。

培养孩子自律的八个方法如下：树立正确的榜样：家长自身的行为对孩子有着深远的影响，通过自身的自律行为为孩子树立一个良好的榜样。引导孩子学会自我控制、自我调节：教导孩子在面对诱惑或困难时，学会控制自己的情绪和冲动，通过深呼吸、冷静思考等方式进行自我调节。

培养孩子自律的方法主要有以下几点：家长树立自律榜样：家长自身的行为对孩子有着深远的影响，因此，家长应努力成为自律的榜样，即使面对困难和挑战，也不要放弃追求自律的努力。掌控时间：培养孩子的时间管理意识，通过设定明确的时间限制，让孩子在规定的时间内尽情玩耍或完成任务，时间一到即自觉停止。

人特别闲的时候可以做什么消遣时间?

看电视剧或综艺，手机电量充足时，看电视剧或综艺可以愉快度过无聊的时间。电视剧一集四五十分钟，综艺一集一个半小时，任君选择。吃东西，通过吃东西打发时间，是大多数人的选择之一。“吃”本身可以释放紧张情绪。候车候机时，可以到小餐厅吃点好吃的。整理东西，整理家里的东西也是一种打发时间的方式。

第一，可以做点轻松的事情来消磨时间。比如说你可以找一个连载的或者更新完了的电视剧来看看，电视剧集数长，一时半会儿看不完，而且作为一部电视剧，它的内容描写的都比较详细好懂。主角配角一般都是帅哥美女很养眼，如果是情节有很不错，可以说是很享受的了。

进行室内娱乐消遣活动。阅读书籍、玩桌游、听音乐或者看电影都能很好地填补空闲时间。无聊的时候可以翻阅自己喜欢的书籍，让自己沉浸在书的海洋中。如果觉得读书费脑子，也可以选择轻松的音乐，舒缓身心，消除疲倦。此外，观看电影或电视剧也是不错的选择，既能放松心情，又能丰富视野。

打发时间：当你觉得无聊，不知道干什么好的时候，就可以找些事情来消遣，比如看看书、听听歌。寻找乐趣：消遣的目的就是为了让自己开心，找到一些有趣的事情做，让生活更加丰富多彩。与无聊对抗：其实消遣两字的背后，隐隐的就是在跟“无聊”作斗争，让我们不再觉得无所事事。

饰演反派觉得效果怎么样?

香港有许多演员一看到那张脸就让人害怕，诸如：方刚、何家驹、大傻成奎安、大口青等等，他们凶恶的造型就是最好的妆容，就是一副反派相。作为四大恶人之一的大傻最为我们熟知，满脸横肉看上去就是一副黑社会大佬的样子，不过他还真的当过古惑仔。早些年在片场做过杂工，感觉没有什么意思就出来混迹社会，为此还蹲过监狱。

娱乐业充满了奇妙的变化，当一些我们熟知的正面形象尝试扮演反派时，有时会给观众带来不适应。相较于英雄角色，反派角色往往更能体现演员的演技。然而，许多以正面形象著称的明星似乎并未经常涉足反派角色。

对娱乐业说，每个人都必须有自己的喜欢的演员，因为有爱，然后必须有一些讨厌的讨厌并不是说演员本身，而是他扮演的观众讨厌牙齿，像春华，赵，ch0u和比利周，他们不像黑大哥，扮演反派角色，一句话，让观众看到牙痒，今天我们说人是出了名的恶棍，他是于荣光。许多年轻人可能不熟悉于荣光的名字。